Aqua-Jogging
Zu begeisternder Musik wird ein Training im brusttiefen Wasser durchgeführt.
Mit Bodenkontakt und verschiedenen Zusatzgeräten (Pool-Nudel, Hanteln, Handschuhe usw.) bieten wir ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining an. Hier werden alle Muskelgruppen angesprochen und gezielt gekräftigt.
Dieses Herz – Kreislauf – Training eignet sich für alle, die ihre Fitness verbessern wollen.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst ( 80% der Kosten 75,- € werden erstattet )
Ihr Monatsbeitrag beträgt nur 24,- €.
Anmeldung und Info unter: 02572/80 94 94 o. Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.